随着天气转暖，学生焦躁、冲动情绪等较为明显，若没有积极引导，小则容易激发矛盾冲突，大则会诱发攻击、暴力等问题行为。为引导学生认识情绪，管理情绪，远离抑郁，艺术设计系谢丽琴老师日前在报告厅B为来自经管系和交通系的学生开展了主题为《管理情绪，远离抑郁——走近抑郁症》的心理讲座。
  讲座中，谢丽琴老师充分运用图片、案例等方式引导现场学生认识情绪，探究情绪产生的原因，并以常见生活事件为例，指导学生采用积极认知、转移注意、学会升华等方法调控情绪，帮助学生培养积极情绪。
  谢老师还重点向同学们解读了“抑郁症”诱发因素、症状以及预防办法。张国荣、崔永元等一个个名人案例及视频，增进了学生对抑郁症的直观认识，更使现场学生找到了调控情绪、远离抑郁的方法，如积极心态、人际交往、培养乐趣和学会倾诉等。
  谢老师的讲座生动富有激情，通俗易懂且贴近生活，具有较强针对性和操作性，引发现场学生共鸣，激发学生思维，为学生调适不良情绪、培养积极情绪提供了重要指导。