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心理团辅—提升学生心理资本的有益探索
[来源:本站 | 作者(文/图):学工处 马学果 | 日期:2015年12月31日 | 浏览4966 次]
  为培养学生自信乐观、坚韧希望的积极心理品质,12月22-30日,校心理健康教育中心和江理工研究生携手,为1571班学生依次开展了主题为“有缘相识”、“提升自信”、“乐观成长”、“积极归因”等系列活动。
  在活动“有缘相识”中,除热身活动外,采用了“团体绘画——自画像”技术,引导学生在绘画中反思自己、明确目标;在“提升自信”主题活动中,通过“我是谁”、“说说我的优点”等活动,启发学生发现自己的优点,学会欣赏自己,提升自信;“乐观成长”和“积极归因”的主题活动,重在引导学生积极看待生活中的人与事,合理归因。
  此次系列活动,是在进行心理资本调研的基础上进行精心设计的,为了解活动成效,活动前后对参与活动的学生进行了问卷调查和事后访谈,希望通过系列团体心理辅导活动,能有助于培养学生自信阳光的气质、文明有礼的品质。





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