本着“科技服务,惠民于行”宗旨,我校科技服务分队先后集结东升村、遥观镇、桥南村,这次又一起走进了塘桥村。
“用好营养金字塔,天天健康饮食”
为了让生活水平提高的村民们吃出健康,此次科技服务,邀请我校王健老师举行了“天天健康饮食”讲座。王老师就平常百姓生活中一天食物如何吃得健康、吃得快乐、怎样用最普通的蔬菜做出最健康、最简单、最美味的佳肴等进行了深入浅出、形象生动的讲解。内容都与村民们的健康息息相关,通俗易懂。对于现场提出的问题,王老师耐心解答,让村民们知道每日膳食中应包括“粮、豆类”,“蔬菜、水果”,“奶和奶制品”,“禽、肉、鱼、蛋”四类食物,以这四类食物作为基础,适当增加“盐、油、糖”,即建立“4+1营养金字塔”式的合理营养饮食观念。一个小时的讲座很快结束了,村民们意犹未尽,纷纷表示受益匪浅,以后要正确饮食,吃出健康。
“网络通了,懂得多了”
在村委会工作的黄主任说,网络的开通,给村委会的办公提供了便利,让村子网络信息不再闭塞。应村民要求,服务小分队的熊家慧老师带大家玩起了网络这个“新家伙”。她手把手教村民浏览网页新闻信息,下载电影和歌曲,更演示与异地亲人视频聊天过程。村民看得稀奇,学得开心,用得方便,感慨网络的神奇,让他们可以懂得更多。
“关注健康,远离疾病”
高血压是常见“富贵病”,测血压可以尽量规避疾病风险,加强身体保养与治疗。因此免费测量血压一直是我校科技服务一个保留项目。服务现场,待校医史医生穿上白褂坐好,村民们便井然有序地排着队伍,依次开始测量。史医生悉心测量并根据测量结果耐心了解村民身体状况,更贴心地建议大家:注意饮食清淡,加强锻炼,有相关疾病要遵医嘱按时吃药。村民们纷纷表示感谢。
此次科技服务活动,不仅让村民们意识到养成良好饮食习惯的重要性和方法,帮助村民了解自己身体健康情况,更带领村民们体验网络的奥妙,关注到他们的身体健康和精神生活,深受大家欢迎和好评。
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