周二下午，心理社团成员满怀对心理知识的憧憬如约而至，齐聚团体活动室。在此前“新生见面会”、“团队建设”等社团活动基础上，社团成员希望能够学习、了解更多心理健康知识。由此，心理社团指导老师马老师为心理社成员开展了题为《做心理健康的人》的培训。
  马老师向社团成员阐述了心理疾病和心理问题的区别，由这个问题调动起大家对心理知识的兴趣。老师与大家的互动很有意思，看着一个社员“被套路”，大家笑的不亦乐乎，看似枯燥的心理知识在一片欢声笑语中被社团成员了解、体验和领悟。
  随后，马老师结合下周期中考试学生会有不同程度的考试焦虑这一实际情况，按程度由浅至深，引导大家认识到不同心理问题的区别，带领大家识别和鉴别心理问题。马老师指出，我们每个人都存在一定的烦恼，而消除烦恼的过程就是成长，这需要自我调节，心理疏导，抑或是心理治疗；如处理不好可能会造成较为严重的后果，马老师用几个真实生动的案例引起了大家对心理健康的重视。
  马老师列举了生活适应、人际交往、自信心不足、未来迷茫等常见的学生问题。从积极看待自我、保持稳定乐观情绪、人际和谐、积极进取等方面引导大家要做积极、健康、快乐的人。同时要求心理社团成员、班级心理委员，要在自助的基础上，主动关注、帮助身边的同学、朋友。
  马老师的讲座幽默风趣，社团成员都很认真投入，感觉意犹未尽。通过培训，不仅意识到心理健康的重要性，更从中得到了放松、成长和反思。相信在社长和马老师带领下，心理社团成员会在进步的道路上越走越远。