时间、地点：2023年10月27日下午3、4节课 第一阅览室

主题：与情绪和谐共处

主讲人：吴虹晓

内容简介：“人非草木，孰能无情？”情绪无时无刻不在伴随着我们的生活，无论是欣喜若狂还是悲痛欲绝，是焦躁不安还是热情奔放，我们都在体验着情绪；处于青春期的大家，情感体验丰富的同时也会面临情绪困扰。那么到底何谓情绪？情绪有多少种？如何培养和保持良好的情绪？怎样调适消极情绪？让我们带着这些问题，开启本次讲座。